Indoor Radsport im Winter - cQ Radmarathon 4 von 4

"Gib's Dir" -  bei bis zu 4:30 h cycling mit intensiven Inputs.

- Alle Mitglieder sind eingeladen: kommen und mitradeln

-  Und der RRV lädt dabei alle Teilnehmer(innen) zu einer

   lohnenden Kaffe-Kuchen-Pause ein.

- 13:30-18:00 Uhr mit 4:30 Stunden Kondtionstanken

- wo?    Quest Club cyclng Arena  

Für den Vorstand ist es wieder eine Ehre, die Mitglieder 2012  zur Jahreshauptversammlung 2012 einladen zu dürfen. Der Verein darf allen anwesenden Mitgliedern einen Essen-/Getränkegutschein im Wert von 5 € anlässlich des Vereinabends übergeben.     mehr >

- Einladung in "Schriftform"    ansehen/download (pfd)

RRV-corratec-Quest Wintertraining: Radmarathon 3 (von 4)

Nach den Radmarathon 1 und 2 mit Pensum von 3:00h bzw 3:30 h zur Nachbereitung und Festigung der Quest Club cycling Einheiten rollte Ende Januar jetzt der Radmarathon Nr 3  mit dem wieder leicht und wirksam gesteigertem Pensum von 4:00 h.

Bilder, Daten...einer  weiteren indoor-challenge. mehr >

RRV-corratec-Quest Wintertraining: Radmarathon 2 (von 4)

Nach dem Radmarathon 1 am 2. Adventsonntag mit dem Pensum 3:00h rollte zum Start ins neue Jahr der Radmarathon 2: jetzt mit dem Pensum von 3:30 h. Jeder der großen ambitionierten Gruppe verfeuerte allemal gut 1.800 bis 2.000 fette kcal im sportlichen Quest Club Ambiente der cycling Arena. mehr >

Festlicher Vereinsabend bei giuseppe e amici

Alles hat seine Zeit: So war es Sonntagabend Zeit, 5 Jahre RRV Inntal, 2 Jahre corratec-Quest und den erfolgreichen Saisonabschluss 2011 in perfektem Ambiente zu feiern. Fast 70 Mitglieder, viele besondere Gäste und Sportfreunde nahmen sich die Zeit, mit dem Verein die bisherige Sportzeit und die erfolgreichen Aktionen im Rahmen eines schönen Vereinsabends zu feiern.

- Eindrücke mit Fotobüchern zum Nachblättern weiter...

RRV-corratec-Quest Radmarathon 1 (von 4)

"Wintertraining": Im sportlichen Ambiente der cycling Arena im Quest Club wurden locker flott 1.200 bis 1.500 kcal (pro Person) verbraten. Die engagierte große Sonntagnachmittaggruppe spulte das vorgeschlagene Programm souplesse mit viel geschmeidiger Ausdauer, Schnelligkeits- und Krafteinlagen rundum perfekt ab. mehr >